握り拳が!!! | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:



こんにちは音譜
髪型がコロコロ変わる松本です^_^

2ヶ月に1回ペースで髪型が変わりますにひひ
髪型を変えると結構自信湧いてくるんですよね(笑)

なんか強くなった気がしてにひひ
ドラゴンボールの孫悟空もそうじゃないですかひらめき電球
スーパーサイヤ人になると髪型から髪の色まで変わりますもんねアップアップ

まぁ、、、そんな感じです(笑)
ってなんのこっちゃべーっだ!


今回は会員様M様の結果についてですひらめき電球

M様がトレーニングに通い出して7ヶ月!!加圧をメインに19回トレーニングに通われての「結果!!!」です音譜

当時ピッタリだったパンツを履いてきて頂きましたドキドキ

ジャジャジャーン(笑)

{3748845F-1855-4458-8449-AE9131915B80:01}


チョット凄くないですかー!?
握り拳一個が余裕で入りますね叫び


{B99E15F8-D77E-4514-AF51-0C3BD049DE73:01}

3月から宿題の体幹トレーニングを自宅で週3~4回して頂きましたチョキ


そこからなんとウエストが-5cm!!

えっ!!そりゃグー1個なんて余裕で入りますよ(笑)

ここだけの話、M様が中学生の時に着てた制服が入ったとの事!!

どんだけー(笑)


今日のトレーニングを機会に目標の10月に向けてボディメイクのトレーニングになります^_^

ボディメイクではふくらはぎ~太もも~お尻のラインを整えて行きたいと思いますアップ


そこからの結果もまた報告させて頂きますねにひひチョキ



「基本に忠実に」

松本

加圧&ピラティス専門スタジオZoneさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。