ボディーメイク・・・☆ | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:

※発育・発達の一貫教育がZoneでスタートします!!※

☆最新!2013年9月のキャンペーンはこちらをご覧ください☆

☆三宮・元町にあるトアロードスタジオblogはこちらをご覧ください☆

☆密かに書き綴っています・・・Zoneオーナーblogはこちらをご覧下さい☆



こんにちは・・・タケグチですにひひ



今回は久々に会員様の変化についてです目



今回の会員様は入会していただいてからずっと加圧トレーニングで来店されていましたがなかなか体が変わらないので、ボディーメイクに変更されましたクラッカー




まずはこれが最初の姿勢です音譜



photo:01



確認したときはビックリの一言で、日常生活で使ってほしい筋肉が全く使えていない状態でした汗




が・・・




今ではかなり改善しましたドキドキ




photo:02




とは言ってもまだまだ途中段階ですが、とりあえず体が動き始めたのでよかったですアップ





ボディーメイクを始めて5回目


アンダーバストがマイナス4cm




ウエストがマイナス6cm





下腹部がマイナス4cm





になりましたにひひ




会員様自身も今まではいていたパンツがずれてくるので、かなり喜ばれていましたチョキ





そしてこことは別に整体に通われているらしく、そこでも、先生に姿勢がよくなっているので驚かれたみたいです叫び




そこでの写真がこれですヒマワリ





photo:03





左が通い始めで、右が最近の写真です!!



座った時の姿勢ですが、頭の位置が全然違いますよね虹




それと皆さん胸の位置に注目です音譜




トレーニングでよく会員様からバストアップしたいんですよーー





と言われます




が・・・




確かに筋肉をつけてバストアップもいいんですが、まずは姿勢を改善するだけで、胸は綺麗に見えるんですよチョキ




実際会員様の写真も胸のラインがきれいにでていますよねクラッカー




なのでバストアップを目的とされている方も、まずご自身の体とにらめっこをしてみてくださいべーっだ!




そして自分の姿勢がわからない方は、トレーニングのときにスタッフに気軽に聞いてくださいねドキドキ




W様これからが本格的なダイエットの始まりなので、一緒に頑張っていきましょうにひひ




体は必ずかわりますもみじ




では今回はこの辺でサーフィン



継続は力なり・・・タケグチグッド!

加圧&ピラティス専門スタジオZoneさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス