ボディメイク・・・☆ | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

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兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


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「ただ信じる、それが1番の勇気!!




昔にもこの冒頭で始まったことがありましたね音譜




最近ふと頭にでてきたのでうっちゃいましたアップクラッカー




それにしても最近暑すぎでしょあせるあせる




僕としてはメチャクチャ嬉しいんですけど、

会員様は来店されるなり今日のトレーニング終了!!

と言われる方が多いので少し複雑な気持ちですにひひ




でもこの暑い中、皆さんトレーニングを顔晴っていただいているので、最近、体のラインが変わってきたという声をたくさん聞くのですごく嬉しいですチョキ




その声をブログでドンドン紹介していきますねひらめき電球




今回の会員様は1年前ぐらいからボディメイクにコースを変更されたんですが、それまでは1年ぐらい加圧で通われていましたキラキラ




そして今回少し前に健康診断に行かれ、その結果を見せていただきビックリの一言で虹




まずはその結果ですヒマワリ



photo:03



体重は-5




そしてウエストが-10cm

2年前からでは-12cm)




会員様自身もパンツが緩くなってきたとは思っていたそうなんですが、ここまで減っているとは思っていなかったみたいです(笑)


そして身長は少し伸びているのがわかると思いますが、この会員様は猫背だったのでそこを改善するとこからスタートした結果だと思います合格



N様これからは細かいトレーニングになってきますが理想の体をめざしてさらに頑張っていきましょうドキドキ





photo:02




継続は力なり・・・タケグチ黄色い花



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