ボディーメイク・・・☆ | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

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警察官にひかれそうになった・・・タケグチです叫び


ほんとビックリしましたよ音譜



大きな交差点で横断歩道を歩いていると、パトカーがブレーキを踏んで止まるかなと思うと、そのままのスピードで・・・叫び




僕はその後、道の真ん中とは分かっていましたが、そこで立ち止まり、警察官に指をさし、前方不注意と言ってやりましたよ爆弾




その後、警察官は何をしたかと言うと・・・




苦笑い爆弾



余計イラッとするわグー



まぁーー警察官にイラッとした話しはここまでにしておいて爆弾



今回も会員様の変化についてですラブラブ!




今回の会員様は少し前に4回目・・・
というブログで紹介さて頂いた会員様です合格



グランプリも終わり、体重、筋肉量、体脂肪、腕、脚の周経囲を計ってみると・・・ドキドキ




体重・・・51,7㎏→49,5㎏



筋肉量・・・14,6㎏→14,5㎏




体脂肪率31,2%→29,2%



腕の周径囲27cm→24,5cm


足の周経囲48,5cm→45,5cm




に変化し、姿勢に関しても、猫背、O脚を改善しお尻まわりもスッキリしましたドキドキ



Y様本当に良く頑張りましたねチョキ



今の体をキープしつつ、次の目標に向けてこれからも頑張っていきましょうロケット




photo:01




淡路島の新たまねぎありがとうございましたアップ虹





photo:02



美味しくいただきますねヒマワリ



では今回はこの辺でキラキラ




継続は力なり・・・タケグチサーフィン


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