ボディーメイク・・・☆ | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:

☆2012年11月のキャンペーンはこちらをご覧ください 音譜


☆「加圧&ピラティス専門スタジオZone (梅田Leeko Japanスタジオ)」についてはこちらをご覧ください ラブラブ


☆お得な「いつでもWalkプラン」が始まりました 走る人



こんにちは・・・タケグチですニコニコ



今回は3ヶ月前からボディメイクをスタートした会員様について書かせていただきますアップ


この会員様に、初回姿勢チェックをさせていただいた時はかなりの歪みに少しビックリしましたが、少しずつ改善していきましょうチョキ



ってことで始まりましたクラッカー


最初の頃の姿勢がこれです叫び


まず横から!!




photo:07





次は後ろから!!





photo:09



左肩がすごく下がっているのがわかると思いますグッド!
これワザとでも何でもなく、本当にこれが素の姿勢です。


そしてこの会員様はO脚あし





photo:08



会員様も改めて体を見てビックリされていました叫び



歪みが原因で、歩くときにも本当は使わないといけない筋肉が使えていなく、足をすって歩く状態ビックリマークビックリマーク



これは改善しないとぉぉぉぉ-------


ってことで




トレーニングをかさねて3ヶ月


姿勢はここまで改善しましたラブラブ




まずは横から!!





photo:04




背中のそり具合、つま先重心が少し踵重心にぃヒマワリ


次は後ろ!!





photo:05


肩の位置がほぼ真っ直ぐにぃラブラブ

最後にO脚!!



photo:06




膝と膝の間が…キラキラ



会員様もこの変化にはかなり驚かれていましたドキドキドキドキ



日常生活でも足をすって歩くことはなくなったと言っていただき、僕自身もすごく嬉しかったですひらめき電球




でもここで終わりではなくここから本格的にダイエットがスタート虹






S様この調子で頑張っていきましょうラブラブ





タケグチ音譜

加圧&ピラティス専門スタジオZoneさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

    ブログをはじめる

    たくさんの芸能人・有名人が
    書いているAmebaブログを
    無料で簡単にはじめることができます。

    公式トップブロガーへ応募

    多くの方にご紹介したいブログを
    執筆する方を「公式トップブロガー」
    として認定しております。

    芸能人・有名人ブログを開設

    Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
    ご希望される著名人の方/事務所様を
    随時募集しております。