ついにこの日が☆ | 加圧&ピラティス専門スタジオZoneのスタッフブログ

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兵庫県西宮市の加圧&ピラティス専門スタジオです。

阪急西宮北口駅から徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:

遠回りをしないと学べない事だってある・・・タケグチです合格





今回の話しは、前回、結婚式まで☆ と言う内容で書かせていただいた会員様のお話しですチョキ



今回はこの会員様のトレーニング成果をすべて載せたいと思います音譜



まずは1枚目!!



これは1月上旬に撮った写真です!!




photo:01





photo:03




photo:02




この時はトレーニングをまだ再開しておらず、写真を見て分かると思いますが、背中のファスナーは上まで閉まらない状態でしたショック!



食事は2月から意識をし始め3月から週2回ペースでトレーニングスタートグッド!



トレーニングはほぼ上半身メインで、下半身はストレッチと、大きい筋肉を少し使うぐらいでしたぁチョキ



腹筋に関しては、腰痛がヒドくほぼ出来ない状態叫び右下矢印右下矢印


でも上半身も最初の頃は『こんな運動だけで大丈夫はてなマークはてなマークっとかなり不安がられていた時もありました!!


・・・・が僕は終始『大丈夫です』の一言ニコニコ

でも残り1ヶ月半しかなかったので僕自身も内心少し焦っていました汗汗


・・・が会員様もかなり食事の意識を高くもってくださり、大好きなお酒も

『この1ヶ月半は我慢する』とご自身で決めたそうですチョキ音譜



『でも結婚式終わったらお酒飲んでいいですかぁはてなマークはてなマークと聞かれたので、

『浴びるくらい飲んで下さい』

と言いましたニコニコ


今回はトレーニング風景の写真はマル秘メニューなので載せていませんが、トレーニングも時間がないからといっていきなり高強度でするのではなく、最初はしっかりと使っているところを意識してもらい、その後に少しずつ強度を上げていきましたグッド!



そして月日は流れ、2回目のドレスチェックドキドキ



これは318に撮った写真です音譜






photo:04





photo:05





とりあえずファスナーは上まで閉まりましたが、肩甲骨のお肉がドレスの上に乗っているので、あとはこれをなんとかしてほしいとのことでした!!




結婚式まで残り1ヶ月べーっだ!



ファスナーが上まで閉まったことと、ドレスのお店の方から肩甲骨が少しスッキリしたねと言ってもらえ、俄然やる気にぃアップアップ


僕自身もこの結果でさらにやる気がひらめき電球




トレーニングも使っているところをしっかり意識してもらい、強度を上げたり、応用をしたりと体はかなり良い状態にぃラブラブ

『会員様も自分で体が小さくなってるのが分かる』と言ってくれましたラブラブ!


そしてまたまた月日は流れ、最後のドレスチェック叫び


415日に撮った写真です音譜







photo:06





photo:07





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皆さんもこの変化は見たらすぐにわかりますよねべーっだ!



今回の背中のラインは会員様も僕もテンションが上がりすぎて少しおかしくなってました叫び




そして残すところトレーニングは2回となり、この2回のトレーニングはストレッチポールを使ったりして、体を整えましたニコニコ

腰痛がヒドイ為、腹筋は全くしてないにも関わらず、肩甲骨周りをチューブを使ってトレーニングするだけで、今履いているパンツがぶかぶかになったりと、本当に驚きの連続だったそうですラブラブ!



そして『ついにこの日』ドキドキ


結婚式当日ラブラブ



photo:10




天気は雨の予報だったのに午前中は晴れ、昼からは曇りと天気は回復しました晴れ晴れ晴れ




М様この1ヶ月半よく頑張りましたね音譜


本当にトレーニングお疲れ様でしたチョキ虹キラキラ


これからはご主人様と最高の家庭を築いて下さいねぇラブラブ!ドキドキドキドキ





photo:11




この写真はご主人様がお姫様抱っこをしようと思ったが、出来なかった時に激写された1枚だそうですにひひ




photo:12





それにしてもこの腕のライン最高ですねクラッカー




タケグチ合格




P.S. М様、次の目標までは長い道のりなると思いますが、頑張りましょうアップひらめき電球


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