結果★ | 加圧トレーニング専門スタジオZone トアロードスタジオのブログ

加圧トレーニング専門スタジオZone トアロードスタジオのブログ

三宮・元町のトアロード沿いにある加圧トレーニング専門スタジオZoneです。

阪急西宮北口駅にも、徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:
●お子様の天才スイッチをON!発育発達専門スタジオ Zone Kids がオープン!!● 

☆三宮・元町にあるトアロードスタジオblogはこちらをご覧ください☆ 

☆密かに書き綴っています…Zoneオーナーblogはこちらをご覧下さい☆


みなさんこんにちはビックリマーク

トレーナーの岡川です!


本日は会員のM様の結果についてお伝えします音譜音譜


これが初回のデータですビックリマーク

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こちらが現在ですにひひ

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体重➖1.8kg
体脂肪率➖4.1%
筋肉量➕0.7kg
脂肪量➖2.6kg
さらにひらめき電球

Before 
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After 
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基礎代謝は『燃えやすい』になりましたアップアップ
内臓脂肪も4から3に!!!!

とても素晴らしい落ち方です爆笑


M様は現在、月に2〜3回のペースで淡路島から通ってくださっています目

去年の年末に『23%代になりたい!』と目標を立ててから、Zoneでのトレーニング以外にもお家でもエクササイズをしてくださったり、姿勢を意識してくださったりと意識を高くもって頑張ってくださった結果、ついに23%代になりましたアップ!!
M様も『お尻のラインが変わった』『脇腹がしまったと言われた』と変化を実感してくださっています照れ


1日5分のエクササイズでも継続すると体は変化しますひらめき電球
継続は力なりですね音譜

以上!岡川でした!

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