K様の結果❤︎ | 加圧トレーニング専門スタジオZone トアロードスタジオのブログ

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三宮・元町のトアロード沿いにある加圧トレーニング専門スタジオZoneです。

阪急西宮北口駅にも、徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:

皆さん、こんにちはアップ
トレーナーの岡川です!!

本日は、会員のK様の結果についてご報告いたします!!

それがこちらですニコニコ
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昨年の6月頃にトレーニングを開始し、約半年の結果です音譜
ひらめき電球脂肪量:マイナス0.9㎏!!
ひらめき電球体脂肪率:マイナス1.9%!!
ひらめき電球筋力量:プラス0.6㎏!!

before
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after
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ひらめき電球基礎代謝もピンクが1つ増えています!!
素晴らしい結果ですラブラブラブラブ


K様は現在ボティメイクコースでZoneに通ってくださっています。

ボティメイクを始める前は、反り腰、猫背で腰が緊張し、お腹やお尻が使いにくくなっていましたDASH!

現在は反り腰もほぼ改善し、今まで使えていなかった筋肉が使えるようになってきています音譜音譜

お家でも、呼吸法をしてくださっているそうですひらめき電球

お家で、エクササイズをしてくださったり、自分自身の体に興味を持って日頃から姿勢を正す意識をしていただく事は本当に大切な事ですニコニコ

K様、これからもさらに美ボディ、美姿勢を目指してがんばりましょうね!!

以上、岡川でした!!

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