T様の結果♥︎ | 加圧トレーニング専門スタジオZone トアロードスタジオのブログ

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阪急西宮北口駅にも、徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


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みなさんこんにちは!!
トレーナーの岡川です!

今日は会員のT様の結果をご報告いたしますラブラブ


T様は肩凝り・首凝りがひどく頭痛もありましたが、肩甲骨周りのエクササイズをしっかりとしたことで、肩凝り・首凝りが改善されました音譜

「凝り」が改善されたことで、体が軽くなり愛犬のお散歩も今までよりも長く出来るようになったと体の変化を実感されています!!

さらに結果は数値にも現れていますひらめき電球
{ED9028DB-5301-4856-A238-34619BFEB392:01}

初回と比べると

体重右矢印ー1,1kgドキドキ

体脂肪率右矢印ー2,4%ドキドキ

脂肪量右矢印ー1,7kgドキドキ

筋量右矢印+0,6kg

初回
{4AE346D3-11EE-4C26-BF92-5B9907EE8CAA:01}

現在
{49C6D241-3A67-4259-9DA8-1A033712075B:01}

基礎代謝量は緑色が2つも増え、内臓脂肪レベルは4から3に落ちていますアップ
T様も「最近代謝が上がり、よく汗をかくようになった」とおっしゃっています音譜

トレーニングによって肩凝り・首凝りが改善され、体が軽くなり愛犬のお散歩をよくするようになった結果、体も締まってきましたニコニコ
T様のように、日常生活での「凝り」というストレスを無くすとアクティブになれますよねアップ
素晴らしい結果ですね!!

T様、次は体脂肪率25%を目指して頑張りましょうねアップ

以上!岡川でした^ ^





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