結果★ | 加圧トレーニング専門スタジオZone トアロードスタジオのブログ

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三宮・元町のトアロード沿いにある加圧トレーニング専門スタジオZoneです。

阪急西宮北口駅にも、徒歩2分圏内に『ガーデンズ前スタジオ』と『甲風園スタジオ』の2スタジオをオープンしています!


テーマ:
※発育・発達の一貫教育がZoneでスタートしています!!※

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皆さんこんにちは音譜

トレーナーの成田です!



今日は会員のK様の結果をご報告いたします!!


今年の1月からトレーニングを始めて約3ヶ月の結果ですニコニコ








ビフォー↓







アフター↓








体重が8.1㎏減り、体脂肪量も5.5㎏減ってかなり引き締まったカラダとなりました(≡^∇^≡)





トレーニング初回目から黙々と頑張って頂き、K様ご自身からご自宅で出来るトレーニング方法を質問されるなど、積極的にトレーニングと私生活に向き合われた賜物ですねグッド!



そして、初回トレーニングの時からの→【体脂肪率20%をきる】という目標も叶いかなりモチベーションも上がってきましたねぇーチョキ

次の目標も引き続き叶えていただけるように、僕も毎回全力でトレーニングさせて頂きます!!









このまま、頑張りましょう!!


以上!成田でした!!

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