新年に掲げた目標は、達成に向かっていますか?

からだの不調や変化を感じ始めたら、

しっかりおからだと向き合う時間が必要では?


当ジムでのからだ悩みランキングをご紹介❗️


①腰痛

②⚪︎⚪︎kg痩せたい

③肩こり、首こり




腰痛でお悩みの方が最近増えております。

寒さ力仕事や同じ姿勢のデスクワーク、などの原因も大きいかと思われます。


そのような方々に向け、最近は、

ストレッチやマッサージメニューも取り入れての30分のマンツーマン指導をさせていただくことも可能です❗️


是非、からだ悩みを感じましたら、当ジムの加圧インストラクターにお声掛け下さい❗️



【モールプラザ草加店】 

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