今月も1週間が過ぎようとしており、
着々と年末年始が迫っております。
年末年始といえば、
忘年会・新年会で暴飲暴食が増える時期ガーン
そこで、去年はどうだったか思い出してみませんか?

「週1回30分の加圧トレーニングに通っていたから、体重が増えてもすぐに元に戻った!」

「加圧トレーニングを続けたおかげで、外食しても何を食べていいのか気をつけられた」

なんてお声も耳に入っておりますので、
是非あなたも



11/1(金)・2(土)と草加市内の獨協大学で学園祭があります。
・フリーマーケット
・お笑いライブ
・バブルサッカー
など、楽しみ盛りだくさんです。

写真の隅にもありますが、
11/3(日)は、草加ふささら祭り

これらのお祭りでは、
キラキラ美味しいグルメに出会えることでしょう。
その為にも、
今から太りづらい体にチェンジしてみませんか?


【休館日】
10月
9日(水)
16日(水)
23日(水)
29日(火)
30日(水)
31日(木)

11月
3日(日)
6日(水)
13日(水)
20日(水)
27日(水)
29日(金)
30日(土)学会

12月
1日(日)学会