今日は、良いお天気でしたね。

GW開け、皆様
お身体の変化があるようですね。

この機会に、是非
健康の為に何か始めてみませんか?

【加圧トレーニング体験申込受付中】

私は休館日の本日、
家でやらなくてはならない事もあるのに、市民体育館へ💨

こちらの体育館で、
今日から7月までの1クールに参加してきます💪

加圧トレーニングに活かせるよう、
この3ケ月勉強してきます。