ダイエット指導（脂肪燃焼）と
美しいスタイルを作る指導を専門としている
加圧＆パーソナルトレーニングスタジオSTYLE代表の矢野です
ダイエットに関するご相談、食事指導などお気軽にLINEにてご連絡ください♪
＝＝ 大人気企画をお届けします！ ＝＝
お待たせしました、「最新号ターザンを勝手にレビュー！」のコーナーです
このコーナーでは、健康情報誌である ターザン を
ダイエットのプロである。パーソナルトレーナー独自の目線で読み解き
購入してでもじっくり読むべき内容 か
コンビニの立ち読みレベルで十分な内容 なのかを
勝手に判断させて頂く内容となっています
そんなターザンの最新号がこちら
やっては、いけない！
ダイエットの結果を出す為に、◯◯をしてはいけない！
また、ダイエットの部門だけではなく
あらゆるシーン別にまとめられています
● トレーニング編
● ストレッチ編
● 食事編
● 仕事編
● お金関係
● 暮らし（ライフスタイル）編
など
普段では、ダイエットの為に良かれと思っていた行動や考えが
実はダイエットには逆行していた、なんてことに
気付くことができる、いいきっかけになるかもしれません
雑誌に記載されている内容の「やってはいけない！」の
全てに同意することはできませんが
あながち間違いではない内容も、多いように感じました
よって、今回号は
買ってでも読むべき一冊
と判断させていただきます
ちなみに、この理由わかりますか？
少し前に、「野菜から食べ始めれば太らない説」が流行りましたよね
では、なぜこれが NG なんでしょうか？
答えを知りたい方は、矢野まで直接LINEにてお問い合わせください！
絶対にご納得頂ける回答を用意して、お待ちしております
オマケ企画として、このようなものがありました
怒ってはいけない！
全国４７都道府県 ご当地タブー集！
ご自身の都道府県で、これを言われたら少しムッとするかも
という内容がまとめられています
コレを見たら、怒るというより、笑ってしまいますよ
話のネタや、雑談の幅を広げるという意味合いで読むことをオススメします！
先ほども一度お伝えしましたが
全ての内容が、ダイエットの為にいいとは思っていませんので
STYLEのメンバーさんや、LINEでお問い合わせくださった方には
より良い内容をお伝えしたいと思います
今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございました！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
千葉県 八千代市 八千代緑が丘
「美しいスタイルを作る」専門
加圧＆パーソナルトレーニングスタジオ STYLE
ダイエットに関するご相談、食事指導などお気軽にLINEにてご連絡ください♪
引用元：最新号ターザンを勝手にレビューのコーナーです！