西宮市 自宅でできる筋力アップトレーニング

西宮市 自宅でできる筋力アップトレーニング

兵庫県西宮市 阪神甲子園駅から徒歩2分 加圧トレーニングジム ビューラー大谷のブログ。自宅でできる筋力アップトレーニング器具 KAATSU® ウェルエイジングベルトについて紹介しています。加圧トレーニングは短時間でOK。場所も選びません。


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こんにちは。西宮市 甲子園の加圧トレーニングジム ビューラー大谷 

 

筋力アップスペシャリスト 大谷晃夫です。

 

 

今日も、KAATSU® ウェルエイジングベルトで筋力トレーニングしましたよ。

 

ウェルエイジングベルトは、場所を選ばないでトレーニングができるので、とってもお手軽!

 

ジムに行く時間がない方にも良いですね。

 

 

しかも、ベルト以外の器具がなくてもトレーニングができるのです。

 

 

全身をトレーニングしましたが、たったの10分で完了しました。

 

上半身は、すごく追い込んだわけではないですが、下半身はかなり効きました(笑)

 

 

こんな短時間でも、筋肉を鍛えることができるので、忙しい人にも、とってもオススメですね。

 

 

 

腕用ベルト

 
 

 

脚用ベルト

 

 

 

 

ベルトの巻き方も、とってもカンタン。

 

 

昔、発売されていた 「筋力アップクン」という加圧トレーニング専用ベルトがあったのですが、それよりもだいぶ装着しやすくなってます。

 

 

 

■加圧トレーニングジム ビューラー大谷

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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