本日仕事が終わり

 

近くの深大寺周辺を

 

ジョギングしてきました~

 

 

本当に暑かったです。

 

夕方でも30度近くあったのでは、、、

 

最近なんだかんだ理由をつけてサボり気味なのとこの暑さ

 

滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗滝汗

 

12キロ走って今月月間走行120キロでしめようと思ったんですが

 

10キロ走ったところでで心が折れました

 

6月の月間走行距離は118kです。

 

画像の距離に時計なしで4キロ走った分をたして

 

 

 

2月の東京マラソンでれた時の半分以下です。

 

だんだん減ってきました。

 

 

大阪マラソンはずれてから冬のマラソンが決まってないです。

 

“やる気スイッチ君はどこにあるんだろ~”

 

早く目標を決めて(スイッチを見つけて)

 

スイッチを入れないとキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロ

 

 

来月の月間走行距離、目標少しあげて

140キロ!

 

釣りもしたいし!

 

高校野球、高校ハンドボールインターハイも

 

応援に行きたいし!

 

無理かな~  でもガンバロ~