今日も仕事に子育て
お疲れ様です。
お疲れ様です。
帰宅途中の公園で
ブランコを漕いでいる
女子高生くらいの子がいました
私が公園を横切ってからも
背後でずっと
キーコキーコと
一定のリズムが聞こえます
多分、
以前私なら、
病んでるなぁ、女子高生
って思ったでしょう
でも、今日感じたのは
この子はきっと
自分のご機嫌を取る方法を知ってる
ということ。
一人でひたすらブランコを漕ぐ
一心不乱にブランコを漕ぐ
無心に何かをすることで
ストレスから解放されようとしている
そんなふうに見えました。
本当はどうなのか
全くわからないですが、
もしそうだとしたら、
彼女は自分をわかってるし
自分をわかってることは
自分をコントロールできること
これって
自分を守る大きな武器じゃないかな
果たして我々は
自分のご機嫌を取る方法を
知ってるだろうか
夕暮れに
ブランコを漕ぐ女子高生の
キーコキーコという
一定のリズムを聴きながら
気づきを得た帰り道でした。
ありがとう
女子高生さん。
きっと素敵な明日になるね。
最後までお読みくださって
ありがとうございます。
勇気づけ子育てコーチング協会
認定マスターコーチ ＆
国家資格キャリアコンサルタント
かやうちみほこ でした
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