皆様、おはようございます🙇✨
ゆる〜い継続ダイエットを目指してます、
アラフィフSAKURAです
今日の結果〈身長154〉
夜51.5→朝50.8
昨日から−0.6㌔ 
ちょっとビックリ…
一応、昨日は気をつけたので
何に気をつけたが、って？
基本は低糖質
お腹すいたらチキンハム＆ゆで卵🐣
あと、こちらを見つけて…
豆腐苦手な私も、美味しく頂きました
来週は関西帰省なので、食事コントロールが難しい
今週中に、上手く整えたいと思います…
あ、台風も気になる
イベント関係で食べたもの
浜松行ったら、定番です
本店には、折れうなぎパイがお徳用として販売している…食べ過ぎ注意⚠
こちらは福岡の定番
私にはちょいとカライ😅✨
これは、何で入手したんだっけ
アルプス登山用の…
夫が毎年行く、アルプス登山用です。
ここの梅をご指名で、
今朝、注文出しました
USJ対策追加品
先週、２回ほど東京へお上りさんしましたが…
こんなのを使ってる人がたくさんいました
充電式であること、
バッテリー長持ちであること、
手頃な値段、で、
選びました
今日、届くかなぁ〜