8/21
休み
20日の夜ちょっと体調悪くてもうアラームかけずに寝れるだけ寝よと思って寝ました。
起きたのは6時半でした。移動も考えてもっかい寝た。移動疲れる。特に渋滞。岡谷とかモブやねんから渋滞すなよ。
8/22
朝 60'jog 流し ダウン トータル12.87
夜 6kmjog
朝は普通にジョグ。明日に向けてピリッと流し。重い気してたけど意外と足回る。
夜はバイトで固まったもんほぐしといた。
明日どーなるんでしょうか。みねばる。怖すぎ。
明日骨行こうかしら。
妙高合宿に向けて疲労取っときたい。
松ぼんのヘルプ以外8月バイト行ってなくて、今日久しぶりに入ったけど、今月5万超えるのなかなか踏ん張ってきばらなあかんね。
しかも来週妙高で4日おらんのよ。
世の中金なんよな。結局。