4/8
12kmjog(4'40/km)
昨日の夜急に始まった片付けと9時からのバイトのせいで朝は走れませんでした。ソーティのせいで足が重いです。
意識せずとも4'40まであがってしまってるので足は動いてるんでしょう。
明日の練習はどうしようか。悩みます。
スパイク履きたいところではあります。
昨シーズンスパイクが左くるぶし攻撃してたのが明日もあればアバンチが卒業するのも近いかもしれません。そんなことにはしたくない。
部屋が散らかりすぎなのでどうにかしたいところであります。片付けできない。というかしたくない。