8/31 800-1000-800-1000-800
(2'38-3'17-2'36-3'15-2'35)
メニューは1600バルやったけど、今の状態的に3'15でいけても1000、なんなら800着いてレスト取るほうがええ感じやったから、まあなんとも変な練習になりました。1本目やって1000でええわ思って2本目1000にしたら3本目なかなかきつかった。ほんまは全部1000でやりたかった。無理してもなって感じはあるししゃーない。と思うしかない。
まあ徐々に速い動きも動くようになってきたし、ぺーランとかしっかり走って戻していこう。
動画見たけど、なんか硬いな。動きが。脇締めるの意識しすぎてんかな。そんな意識してないけど。
小指が痛えんよ。血出てタクミセン赤なってた。ぴえん。ぽよん。
抹茶パピコなかったの辛すぎ。うまかったからリピりたいのに。。