えぐち

7/25 14km

7/26 補強 ストレッチ

木曜は練習行けないのわかってたんで、朝から長めに。これから夏休み入っても最低20kmで週1で25～30走る日作って落とす日1日作ろかなって感じ。

それのコース探すぐらいのノリで14走った。あがたの森公園涼しかった。

今日はちょっとテストやばすぎて勉強全振りします。さすがにやばい。申し訳程度の体幹と筋トレ。今日で微積の教科書30ページ進んだぞ。どうしましょ。化学がなに出るかわからなさすぎるんよなぁ。