おひるね？

5/3 2kmジョグ(5'00/km)、200流し2本

疲労流しながら刺激入れて終わり

明日あほほど暑そやからあえて昼の同じ時間帯にやった。暑い分疲労残りやすいやろうから短めにちゃっちゃと終わらせた

まあ動き悪くないしこんな感じでしょう

することなんもなくてゴロゴロしてたら2時間ぐらい寝てた

起きたら19時前は笑えん飯作る気なくなる