5/2 15分ジョグ、1000m刺激

 

ttに向けて今回は二日前刺激にしてみた。これからいろいろ試しながら自分のレースに向けた調整を見つけていきたい。

タイムは2’57で想定してる入りよりちょい速くはなったけど、まあ本番突っ込みすぎる気もするしこんなもんでしょう

腕めっちゃ乳酸感じたけど、動き悪くなかった。疲労流して、明日ジョグと流しで動き確認する

余裕もってだいたい3’00で入って1700ぐらいまでそのままいけたらもうそれはファイヤーって感じ

しょーみ最後どんなけ気持ちでもってけるかやわ確実に

 

 

 

いかにも大学生やなぁって話聞いててどちゃくそにおもろい(いじりまくってごめんなさい)

こんなキャラしてるけどめちゃめちゃびびりやし、めっちゃいろんなこと気にしちゃうし、公共の場であほほど騒ぐのとか無理やし、楽しくその場でしかでけへん話して盛り上がりたいよねぇ

こんなん言いながら飲み会には参戦したいであります。。。酒なくてもつまみが大変好物なのであります。

 

記憶ないてどんな感じなんやろ、、、、炭酸飲めへんから日本酒は確実につぶされる