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怒涛の（？）一週間が終わってホッ！と思いきや。
昨日明け方，ツッた左脹脛が，
仕事帰路から痛くなりました。
「無理したらいかん」
常日頃，夫に言われてるも
いつもなら歩いてるのですが．．．。
今朝は止めることにしました（心の中は
）
昨日帰路，
近所の仲良しさんに遭遇．．．
傘と杖！！「ど，どうしたの？」
「歩き過ぎかも。膝関節症」
毎朝起きると，
場所は変われど，身体のアチコチが痛い。
でも大事にし過ぎると老化が早い。
バランスと運動量の加減が難しいです。
素人だしね。
運動量ったって，
できないことが増えてる私ですが
夫，
今！「いってらっしゃ～い」
ウムム背徳感↷
今日，予定では
『夏祭り』本番日。
一昨日夜，連絡きて「雨予報の為，中止」に。 ＼(^o^)／
晴れてます。
今日は，
ストレッチと柔軟のみして
たまった報告書書きと
ブログＵＰしましょう！
