自分を変えること。 | ジャムとララとワタシの日常のこと。

ジャムとララとワタシの日常のこと。

シニアになった我が家のチワワジャムとララのこと、また学びの途中でペットシッターになり、つくば市で活動しています。
飼い主もワンコもシニアに突入しましたが、のんびり、楽しく暮らすための日々の、あれこれを書いてます。

つくば市でペットシッターをしています。

ジャムら母です。


時間があれば、ここのところ、図書館通いをしています。


最近は、

一度借りて読んで、手元においておきたいものは購入することにしてます。

(もう、本がいっぱいで💦)


この春頃から知り合いお友達となった同じところで学ぶ【まいこさん】のインスタからたくさんのいい本との出会いがあり、嬉しいこの頃。


【自分を変える】ことが、幸せにつながる、ということなのですが、


これは私が学んでいる、【犬の森】でもずっといわれていて、

そして、らくちゃんからの【原田メソッド】でも言われていることで。


他人を変えることはできないけれど、

唯一変えることができるのは【自分】。


自分の思うようには他人は動かない、

家族でも夫婦でも。

そこが本当に苦しいんですよね。


でも自分を変えることで、生きていけるなら、

それをやるっきゃない!!ですよね?!


まいこさんが紹介されてた本

脳科学の先生で、AIの研究もしてる黒川伊保子さんの【トリセツ】シリーズ。


夫婦のトリセツ

https://www.amazon.co.jp/%E5%AE%9A%E5%B9%B4%E5%A4%AB%E5%A9%A6%E3%81%AE%E3%83%88%E3%83%AA%E3%82%BB%E3%83%84-SB%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E9%BB%92%E5%B7%9D-%E4%BC%8A%E4%BF%9D%E5%AD%90/dp/4815601631


読み終えて、『なるほど…』


でもこの本を夫にも読んでもらわないと意味ないじゃん、

と、思っていた私は、まだまだ自分が、かわる、というところには、いってないんだなと。


https://www.amazon.co.jp/%E8%BA%AB%E8%BF%91%E3%81%AA%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%8C%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B-%E5%A4%A7%E5%88%87%E3%81%AA%E4%BA%BA%E3%81%AB%E8%AA%AD%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%BB%E3%81%97%E3%81%84%E6%9C%AC-%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%91%E3%83%BB%E3%83%9A%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/4296120417


ここにも買いてありました!!


どこまで私ったら💦


本当に、我が家のジャムララのために自分を変えてきているのか?!

ちょっと考えてみた。


自分以外の誰かをコントロールしようとしていたら、それはそれは苦しいだけなんだね。


らくになるためには、自分を変える。

これなんだね。