埋めたい・・・・☆

最悪・・・・。
どうしたらいいの？(≧σ≦)

昨日走ったら、
さらにタイム落ちして、まさかの21分・・・・。

16分59秒、16分48秒の2日間は、
なんか違った。

今から思えば、スタートダッシュが速かった気がする。
1周目～2周目が軽かった。

それが昨日は、1周目から重かった。

ふくらはぎのつりそうな痛みと、
足底の痛みはいつも通りだったケド、一足一足が重かった。

そして、靴擦れして、かかとから血が出ていた。

16分台は夢だったと諦めるから、
せめて、19分台に戻りたい。

ペア走の相方との差を少しでも埋めたい。

・・・・ていうか、自分を地中に埋めたい(×_×;）