4月17日は、

ポールウォーキング定例会で、

一関運動公園へ。


今年度、2回目の活動。


この日は、ちょうど、

桜満開の良い日に恵まれました。



一関運動公園の

展望台まで登ったり、


平地では、

もも上げをしながら歩いたり、

スキップウォークや

脳トレウォークなども

行ったり。


いろんなバリエーションで歩けるのも、

ポールウォーキングの良さです。



みんなで、

心地良い汗を流しました。


さぁ、次回は5月、

厳美渓を歩きます♪