4月17日は、
ポールウォーキング定例会で、
一関運動公園へ。
今年度、2回目の活動。
この日は、ちょうど、
桜満開の良い日に恵まれました。
一関運動公園の
展望台まで登ったり、
平地では、
もも上げをしながら歩いたり、
スキップウォークや
脳トレウォークなども
行ったり。
いろんなバリエーションで歩けるのも、
ポールウォーキングの良さです。
みんなで、
心地良い汗を流しました。
さぁ、次回は5月、
厳美渓を歩きます♪
4月17日は、
ポールウォーキング定例会で、
一関運動公園へ。
今年度、2回目の活動。
この日は、ちょうど、
桜満開の良い日に恵まれました。
一関運動公園の
展望台まで登ったり、
平地では、
もも上げをしながら歩いたり、
スキップウォークや
脳トレウォークなども
行ったり。
いろんなバリエーションで歩けるのも、
ポールウォーキングの良さです。
みんなで、
心地良い汗を流しました。
さぁ、次回は5月、
厳美渓を歩きます♪