今日も1日…お疲れ様でした🙇


超絶地獄の1日が終わりました


肉体的にも精神的にも


疲れました…


今日の晩ごはんは


簡単に全て冷凍食品で


済ませました


炒飯・焼売・ブロッコリー…


全て


冷凍食品をレンチンして食べました


アイリスオーヤマの電子レンジを使っていますが


時短機能があるので


少しは


早く温まるので助かります





今日の食材は…



こんな感じです…













今日の晩ごはんは…



こんな感じです…


イベントバナー

   








冷凍炒飯





冷凍焼売





冷凍ブロッコリー











明日は


休みですが…


朝から精神科への通院に行きます


薬をもらうのも


なかなか大変です










今日も


シャワー浴びて


洗濯してから


早めに寝ようと思います…