あなたが最後に人を憎んだり妬んだりしたのはいつ
ですか。
自分をより幸せな人がいると、妬たんでしまうかも
しれません。
「幸せそうで悔しい。それに比べて、自分はなんて
情けないのだろう」
時には相手の幸せを邪魔したくなる衝動に駆られる
こともあるでしょう。
嫌いな人がいると、視界に入るだけでいらいらしてしま
うかもしれません。
「むかつくな。何とかひどい目に遭わせてやりたい」
嫌いな人がいると、不幸にさせてやりたい気持ちが
湧いてくるかもしれません。
しかし、この状況を客観的に見ると、実に滑稽です。
わざわざ自分で『敵』を増やして、余計なストレスを
作り出しているんです。
何も生むわけでもなければ、何かを高めるわけでも
ありません。
ただただ貴重なパワーが失われる一方です。
人を妬たんだり憎んだりするだけであっても、軽視
できません。
妬たみも憎しみも、ネガティブなパワーが強烈なので、
ひどく精神を消耗します。
人を妬たんだり憎んだりしていると、自分の人生が
うまく行かなくなり、かえって自分が不幸になって
しまう。
表情も悪くなるので、人から避けられるようにもなり
ます。
結局のところ、人を妬んだり憎んだりして一番苦しい
のは、自分です。
人を憎んだり妬たんだりすることほど、人生で無駄な
ことはないんです。
人を妬たんだり憎んだりパワーがあるなら、自分の
成長や向上に使うことです。
大事な練習に打ち込む。
自分の仕事に集中する。
大切な人との時間に使う。
妬たみや憎しみの気持ちが収まらないなら「負けて
たまるか」という反骨精神に転換すればいいんです。
マイナスのパワーも、ひっくり返せば、プラスのパワー
になります。
人を妬たんだり憎んだりするパワーは、より生産的・
建設的なことに使ったほうが、はるかに有意義です。
限りある時間や体力を、正しい方向に向けて使いま
しょう。
パワーの使い方さえ間違えなければ、余計なストレス
に振り回されなくなり、楽に生きられます。
あなたはもっと幸せになれます。
憎んだり妬たんだりすることがなくなれば、あなたの
表情も柔和になります。
いつもありがとうございます。
感謝
あなたのしあわせのために、、、
皆様にとって素晴らしい一日でありますように、、、
『人を恨み 妬んでも
自分だけが 惨めになるだけ』
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