見た目も印象も劇的アップ
Eyeプロデューサー青木香織です。
 
スポーツジムを過去3回挫折している私。。
もう二度と通わない!!と誓っていたのです笑い泣き
 
 
ですがお世話になっているネイリストさんに
聞いて、試しに通い始めたカーブス
 
ほら。あの30分健康体操教室という文字の
お店、各地にありますよね!!
あれですビックリマーク
カーブス、本当にめちゃくちゃ良いんですドキドキ
本当に30分で終わりますし、
有酸素運動と筋トレどちらも出来る。
コーチがいつも褒めてくれるし、
構ってくれる合格
 
スポーツジムって行っても
何をどれだけしていいかわかんないし、
アウェイ感感じるし、、
というところも通い続けれられないポイント
(言い訳ともいう。。)だったのですが、
それが、ゼロ!!
 
 
全然運動していないことに危機感を感じると言う方
(数ヶ月前の私)
太ってきてどうしようもないと感じている方
(数ヶ月前の私)
運動苦手と言う方も是非ラブ
 
ちなみに、カーブスの年齢層ですが、
60〜70代の方がほとんどDASH!
私の母親世代(おばあちゃん世代)の
お姉様方を見つつ、筋トレに
励んでおります笑
 
とはいえ、筋力年齢は
このお姉様方より私の方が年上。。
初回で行った時の筋力測定、60代後半と言われた
私です。。。。笑い泣きあせる
 
頑張ります。。。
 
 

 

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