庭にクリスマスローズが、ズラッと並んで咲いていたので、玄関にも少し飾りました。
最近ブログから少し離れて居ましたが、それは
自分の意思と言葉で他人の思考に影響を与える
事がある事に少し怖くなったからです。
６５歳を迎え、高齢者と呼ばれ年金支給も始まりました。なのに世の中の事、本当に何にも知らなかったと思い知らされています。
政治経済の事
医療の事
教育の事
食の事etc
日本の政治や医療を信じて、なんの疑いもせず
生きてきて、やっと色々な事がわかってきました
コロナ禍になったり、米が無くなり、物価が高騰し
5キロのお米が4000円以上するなんて！
みんな理由があるのよね。
その本当の理由を知る事が大切なんだと
やっとわかってきました。
私、この歳になって遅いかも知れないけれど
不思議や不安な事、ちゃん学んでみようと、
思います。
皆様、ごきげんよう🥰
お正月は娘夫婦や孫の言いなり飯を食べていたら
なんと2キロ増えてしまった体重！
糖尿病の私にはたーいへんなんだけど…
いつもあまり食べないものが多かったせいか
皆んながお帰りなって、ささっと3キロ落としました。
いつもの食事に戻しただけだけどね😁
彼らドイツは、肉の国、ハム、ソーセージ、
ベーコン、レバーケーゼetc
そして、パン
野菜の種類も少ないから、
添加物の事考えちゃうよね。でも、ドイツのお肉屋さんが作っているそれらは、スーパーのものより添加物は少ないような気がする。
消費期限が短いし、色も肉の色
品質表示も、結構厳しい
娘は日本人だし結構、健康志向なので、
殆どBIO製品を選んでるけど、今は物価高だから
家計も大変ね。
添加物で言えば日本の方がとても緩い気がします
未だにショートニングOK🙆♀️なんて！
そんな国あんまりないよね
アメリカを抜いて癌の死亡率一位は日本って
知ってた？
コンビニのパンやお弁当、私だってたまに買っちゃうけどね。だって便利だもん。
でも、コンビニではなるべく食品表示見る癖をつけてね。
私、今から考えると独身で一人暮らしの時、
メチャクチャな食事してたものね。それで太って
病気も沢山増えた。
生活習慣病になったり、お薬代あげたりさせないような食事、考えないとね
YouTubeでおじいちゃんがいい事言ってたの。
カタカナの食べ物をひらがなの
食べ物に変える。
例えばパン→ごはん
スープ→味噌汁、煮物
サラダ→漬け物、発酵食品
ステーキ→焼き魚
などなど、
高血圧も塩分は精製塩では無くて
ミネラルたっぷりの、自然塩にすると、良いそう
です。因みに私は雪塩が好き🥰
糠床などはもう少しリーズナブルな自然塩を使いますが。
毎日のことだから、言い出したらキリがないし
面倒ですよね、
でも近い将来、レジ袋をマイバッグにできたように
環境=健康な身体 当たり前に安全な食を取り戻したいものです。
(私は糠床は冷蔵庫で保存し、
糠漬けを作っています 毎日かき混ぜなくてもいいし、夏場も痛みにくいので旅行も心配なし)
＊ これは私の意見、コンビニ食品などを
否定するものではありません。のであしからず
おはようございます😃
有難い事に、昨年末から天候に恵まれて、暖かく
お昼近くはジャンバーを脱いで釣っていました。
今回は太刀魚とアジ狙い！
Ｏ船長の言う通り皆さん好調でしたが、
私、違う仕掛けで頑張り、ボウス寸前😂
朝の海は気持ちいい、浦賀ヴェラシスマリーナ
から出航でした
いつものYFR27
船室もあるので寒い時もへっちゃらです！
Ｏ船長、多数の船釣り船団に紛れ込み、
勢いの太刀魚狙い
Ｏ船長、船団に負けずに縦横無尽に走り回ります！
折角の釣りなのでせめて太刀魚一匹と、
頑張りましたがボウズ😭
それじゃあ、鯵だけでもと
船長の言う通りの仕掛けに変えて、
ギガ鯵！釣り上げました！
メンバーさんに太刀魚も分けて頂き、
最高の一日になりました！
面白かったぁ〜❣️
またよろしくお願いします🙇
今度は貢献したいと思います♪
夕飯はふわっふわのアジフライと、
太刀魚の骨せんべい！カリカリ〜
美味しかった〜！
シェフは勿論、ハルさんシェフ！
最近はキャベツの千切りが上手いのよ。
私の主婦の座は明け渡そう…🥳
今年東京は、暖かでおだやかなお正月を迎え、
何よりです。
昨年末より2週間の日程で七五三の撮影と、クリスマスと、お正月と、お誕生日🎂(1月1日生まれ)を兼ねて里帰りしていた娘一家
毎日2回は外出して遊びまわる孫達に、
目が回る忙しさ😵💫
パパとママは偉大です。
その上食べたい物リクエストが多く、
流石に私達じじパパはついていけない…と言いながらあれやこれやと食べた食べた
そして、
七五三の記念撮影
伊豆温泉&いちご狩り〜❣️
これすっごく美味しかったの
そして男子が望んでた釣り🎣
ドイツは漁業権の関係で一般人は釣りが出来ない
ので、婿殿も大興奮！
ビギナーズラックって本当怖いわ😱
娘はいきなりの真鯛！
婿殿もカンパチ！
お陰様で食卓が賑やかでした！
そして新年2025年
始まりました。1日は、曾祖父母のお家へ
ご挨拶に！
何だか行事のない日は無いぐらい、
お出かけしまくりであっという間に2週間
娘とゆっくり語る時間もなく、
でも元気に帰って行きました
お陰様で滞在中は、ほとんど晴れで暖かく
3℃のドイツ🇩🇪は寒ーい！と到着の連絡が入りました。
さて、少し休んだらまた、体調管理の真面目な生活に戻さねば…！
本年もどうぞよろしくお願いします🙇
皆さんもお健やかにお過ごしくださいね。
年末のお忙しい中、
皆様如何お過ごしでしょうか？
12月半ばから娘夫婦と、双子の孫たちが
嵐の様にやって来ました🤭
母として逞しくなった娘、やんちゃででも、
可愛くてたまらない孫、逞しくて頼もしい婿
ドイツ人と日本人の間に産まれた2人は
確かに見た目はどちらの国の人とも違う
日本の公園でも中々仲間に入れて
もらえなかったり。私は胸がキュッとなるけど
そこは双子、見ていると庇いあって遊んでいる
ハーフって大人が思うほど可愛いだけじゃ
無いんだな 頑張れ頑張れと改めて思った
そして、
今年は私にとって大きな節目の年だった様に
感じています。
一つは昨年末から皮膚癌にかかった事。
１２時間の手術の結果、背中から鼠蹊部、
お腹、太腿などに大きな傷が残りました。
それと同時にものの考え方や見方が変わった
何事も当たり前なんて無いんだ
今、やらなきゃいけない事は先延ばしにしない
今、言わなきゃいけない事は今言おう。
特に、ありがとう😊 ごめんなさい😢
自分の周りの人に感謝すること。
還暦を過ぎて4歳の孫に教わる事
娘や婿に教わる事、たくさんありました。
来年もこんな私ですが、人として少し成長
させて頂いて、皆さんと交流させて頂けたら
幸せです。本年は本当にありがとうございました。
