2017年09月07日

・高反発マットレスにしてから、仙骨痛が減りました♪

テーマ:美容グッズ
去年から今年のネタにはなるんですが
ここ2~3年、仙骨があまりにも痛くて
ちょっと悩んでいたんですね。


どうしよう、寝具を変えた方がいいのかなと思い
高級な有名寝具ブランドのマットレスを色々チェックしましたが
どれもこれも、ピンとこないんです。


低反発だと、仙骨は痛くならないけど
沈みすぎて、腰が痛いとか。
(元々、腰痛持ちです)


う~んと思ってたら、ある日夫に勧められて
大阪の地元の寝具屋さんに行ったんです。
そうしましたら、とある事実が判明!


私、出尻でして(笑)、普通の寝具で寝ると
仙骨で支える形になるので、圧迫されて
仙骨が痛くなるのだとか。


で、どんな高級メーカーの低反発マットレスも
ベッドもあわない体型でした~。あはは。


本当はそこで、体型にあわせてオーダーメードができる
ベッドがあるとの事なので、作ってもらいたかったのですが
いずれ引っ越ししようと思ってるので
できましたら、その時にそのベッドは欲しいんですよ。
なので、今回は断念。


でも、それだったら取り急ぎ
高反発ベッドなら、沈みすぎないし
仙骨もカバーしてくれるんじゃない?と思い
早速楽天で購入してみました!


まずは、東京用で購入して試すと
うん、かなり仙骨が痛くない~。
完全に治るとまではいかないけれど
今までみたいに、ずきずきうずくほどの痛みではない!


あまりに嬉しかったので、大阪の家用も購入。
大阪はたたみやすいように、6つ折のマットレスにしました!






6つ折の方が、たたんだ時に移動しやすく
便利なんですよ。
こちらにして正解だったなと。


東京、大阪の両方とも、高反発マットレスにしたおかげで
か~なり、マシになりました。


でも、今回の件で、寝具の大事さを思い知りましたね
確かに1日の3分の1は、寝てる時間ですもん。
寝具があわないと、体調が悪くなるわけですよ。


あと、今年は枕をそろそろ買い替えたいと思います。
枕も大事ですからね~。


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