こんばんは
１週間
徹底的に脳の活性酸素を
サプリで消去していました
何かすごい
不調があるわけではなく
やる気がないわけでも
仕事が嫌なわけでもなく
不眠があるわけでもなく
人に会いたくないわけでもなく
ただ、昔のように
湧き上がる気持ちが弱い
感覚があったんです
更年期どっぷり浸かっている
私は
更年期の影響なのかな
っと思ってたし
色々
占いやスピ系もしてたんだけど
やっぱり
活性酸素が多かったみたい笑
活性酸素って怖いね
普段はしっかり活性酸素を
除去できるように
栄養はとってたんだけどね
ここまで溜まっていると思っていなかったから
１週間も
量も多く飲んだりせず
単発に飲んでたんだよね
時間が…もったいなかったな…
でも、いい経験♪
活性酸素をとると言われる
物質は色々ありますが
脳の活性酸素をとるには
まず
脳に入るために
油にも水にも溶けなくちゃいけなくて
そして
脳内で活性酸素をとったら
速やかに脳から出て
排泄されなきゃいけないんです
じゃなきゃ
脳内に残っちゃうからね
活性酸素が溜まることは
様々な病気のもとになることは
わかっています
だから
普段の栄養ももちろん
活性酸素を摂ることも
大切だった
やっぱり笑
私の中には
活性酸素が溜まっているかも
と思ったら
絶対相談してね！
あなたの不調のお役立ちできたらと
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