【正しい健康知識があれば】
「〇〇は食べちゃダメ！避けなきゃダメ
そんな投稿を見かけますが
やってたらキツくないですか？
ヒステリックに見えるし
ゆる〜くやればいいじゃんね」
って投稿をたまに見かけるんですが
確かに問題ない人が
厳しく制限する必要はないよね
だから誰しもってわけではない
でも、
んーこれは一回〇〇やめた方がいいかも
だからとりあえずやめてみて！
それも完全に食べないで！
まー抵抗される方も多いですが笑
それよりも漢方出して下さい！
なんて方もいらっしゃいます
が！
実際やめて2週間後の相談日には
蕁麻疹
下痢
お腹の膨満感、カエルのようなお腹
ゲップ、おなら
疲れ
不安感
などなど改善傾向になったり
適応障害で相談にいらした方は
今まで生きてきた中で
1番カラダが軽いです
なんてこともあったな♪
誰しもが〇〇絶対ダメ！
ってわけではないけど
絶対ダメ！
って人もいるんだよね
だからこそ
ちゃんと相談して
正しい知識で
深掘りする必要があるんだよね
そんな知識をお届けしています
あなたのことをしっかり見る必要があるのよね
（＊〇〇は人によります）
そんなあれこれをお届けしています
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