おはようございます

 

きのう、相談にいらした方が

 

『なんで貧血になるんでしょうか?』

 

と聞かれました?

 

貧血ってなんでなると思いますか?

 

鉄が足りないから?

だから鉄のサプリやお薬飲めば大丈夫!

 

って思う方は多いんじゃないかな

そうだよね

鉄、鉄、聞くもんね

 

ここで考えるのは

まずは赤血球が何からできているか?

 

鉄はもちろん

亜鉛もビタミンBも葉酸もタンパク質や脂質などなど

様々な栄養があって

赤血球ができるんですよね

 

それを踏まえて考えると

貧血になる原因は

 

①栄養が足りない

②食べているのに消化・吸収ができていない

③赤血球を消費しているのが多い

 

だから貧血になっている人は

どこに問題があるかを考えなきゃいけないよね

 

だから安易にサプリを摂ればいい

って訳ではないんだよね

 

原因があるから結果がるので

その原因を出来る限り

相談中に探していきます

 

と言っても

絶対原因を見つけられる訳ではないので

手探り状態の時の時もありますがあせる

 

あなたが

やりたいと思うことが

出来る体と心になるのを

私は諦めないよ

 

今度は理由を細かく書いていきますよ〜

 

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待ってるよ〜一緒に元気になろうよラブラブ