おはようございます
きのう、相談にいらした方が
『なんで貧血になるんでしょうか?』
と聞かれました?
貧血ってなんでなると思いますか?
鉄が足りないから?
だから鉄のサプリやお薬飲めば大丈夫!
って思う方は多いんじゃないかな
そうだよね
鉄、鉄、聞くもんね
ここで考えるのは
まずは赤血球が何からできているか?
鉄はもちろん
亜鉛もビタミンBも葉酸もタンパク質や脂質などなど
様々な栄養があって
赤血球ができるんですよね
それを踏まえて考えると
貧血になる原因は
①栄養が足りない
②食べているのに消化・吸収ができていない
③赤血球を消費しているのが多い
だから貧血になっている人は
どこに問題があるかを考えなきゃいけないよね
だから安易にサプリを摂ればいい
って訳ではないんだよね
原因があるから結果がるので
その原因を出来る限り
相談中に探していきます
と言っても
絶対原因を見つけられる訳ではないので
手探り状態の時の時もありますが
あなたが
やりたいと思うことが
出来る体と心になるのを
私は諦めないよ
今度は理由を細かく書いていきますよ〜
ご予約は
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待ってるよ〜一緒に元気になろうよ