こんにちは
また台風が日本に近づいてきますね
気圧による体調不良の方も多いですから
睡眠不足にならないように
カラダを冷やしすぎないように
冷たい飲料をガブガブ飲まないように
過ごしましょう
女性の相談に多いのが
心配が止まらない
不安が次々と湧き上がってくる
これって普通の状態だはないんですよ
もちろん人は心配事がある時もあります
でもその心配事、不安感が湧き上がるように
出てきてそれが止まらない
ってなると
それ体からのサインですよ
人によって原因は違うので
これで解決！なんて言えないけど
先月の相談で
一人でいるのが怖い・不安感で潰せれそう
別に何が怖いってわけではないんだけど…
って方は
元々栄養不足に加え
漢方的にいう“腎”が弱っていた
というか
この腎は
加齢とともに減っていくので
ここを元々補ってれば良かったんだよね
漢方的にいう
補腎
ってやつです
これ人は誰しも老いていきますが
この下り坂を緩やかーにしてくれますし
妊活さんにとってとても大切なんですよ
この補腎が当たり前になってくれるといいな
