こんにちは
生理前
人が変わったようにイライラして
人に当たり散らし
そんな自分に嫌気がさして
涙ポロポロ
なんで私だけこんなことになるの
そんな生理前を過ごしていませんか？
これ漢方的に
『肝』という臓器が深い関係があり
カラダを流れる『気』が
とどこおることで
イライラが起こると考えます
気のとどこおり＝気滞
これは
体がバランスを崩れているってこと
もちろん
栄養も必要だし
食事の摂り方なども大切です
そして
漢方があなたを助けてくれますよ
漢方薬局で相談なんて
ハードル高い
なんて感じるかもしれませんが
そんなことは飛び越えて
相談してね
