こんにちは☆
「生きづらい！」
「自分に自信がない」を解消し、
自分軸の幸せへ導く
ノートカウンセラー
いけだちあきです
昨日は普段行かない
図書館へ。
行ってみたら...
快適でした
静かだし、きれいだし
書きごとをするのに
いい〜感じ！！
ただ...本がたくさんあって
つい読み始めてしまう
という
昨日パッと見ただけでも
読みたいと思うような
本がいくつもありました
たまには環境を変えて、
図書館でノートタイムも
いいと思いましたよ^ ^
さて今日は！
「一瞬でエネルギーを上げる
超カンタンな方法」
をシェアしますね。
結論を先に言うと、
「一瞬でエネルギーを上げる
超カンタンな方法」とは、
口角を上げる
ということです。
これ、最近実践していて
とても効果を感じていること
です。
要は何かなくても、
（特別喜ばしいことが
なくても）
とにかく口角を上げること
を意識して行うのですが...
口元からパワーがみなぎる
感じがしますよ！
口角を上げると、脳は
「喜んでいる」と錯覚する
そうです。
その錯覚を元に脳の機能として
情報を集めようとする。
つまり
「喜ぶような」情報を
どんどん集めてくれるん
ですね。
そう考えると...
口角を意識して上げた方が
お得じゃないですか？w
脳はこちらが無意識でも
いつも情報を集めてくれています。
それならば！
喜ぶような情報の方が
いいですよね？^ ^
最近の戦利品。
「口角を上げるといいよ！」
「口角を上げると開運するよ！」
こんな風に耳にしたことが
ある方もいるんじゃないかな？
実際に最近たまたま観た
YouTubeでも！
有名な「波動コンサルタント」の
方が口角を上げることをゴリ押し
していました。
成功者の方は口角を上げることを
意識しているそうですよ！
最近はマスク生活が
当たり前になっているからこそ！
口角も上げやすいですよね。
口元が隠れているから、
「何あの人ニヤついてるの？不気味...
」
なんて思われずにできるんですよ！w
「そうは言ってもつい忘れそう...
」
「意識することすらすぐに忘れてしまう」
そんなあなたはぜひ手帳やノートを
活用してみて欲しいです。
可視化して意識に入れちゃいましょう♡
わたしは毎日のルーティンで
ノートに「幸せタスク」を書いて
ますが、
「幸せタスク」についてはこちら
ここに書いておくと
意識にしっかり入るので
実践ができています
こんな感じで「幸せタスク」を書いてます！
わたしも実は忘れっぽい
ですからね。
忘れないのは可視化
することを習慣にしている
だけですよ
一瞬でエネルギーが上がる、
「口角を上げる」を習慣化
してみませんか？
可視化とセットで習慣化も
叶います♡
★まとめ★
- 一瞬でエネルギーを上げる超カンタンな方法とは、「口角を上げること」。
- 口角を上げるだけで脳が喜ぶような情報を集めてくれる。
口角を上げると一瞬で口元から
パワーがみなぎるのを感じる
はず！
ぜひ脳に喜ばしい情報を
集めてもらって...
一緒に開運しましょう
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