気になる塩分

旅に出ると

気になるのは食事

宿に塩分控えめにできるか

一応確認してみることに

している

問題は

ランチなどの外食

最近はメニーに

塩分表示されているお店もあり

食べたいものが

１食９gを超えていたり・・・

良くても６g台

食べたいものより

塩分の少ないものを

注文です

このお店の人気

焼き鳥丼

サイダーは娘が注文したのですが

ビンで出てくるのが

嬉しかったらしい

なかなか手に入らない

Y１０００♪

地方の夕方のスーパーには

私たちが購入後も

まだ15本も残っていた！