ストレスを感じている人は注意を・・・！！

皆さん、初めまして。

四日市で唯一の慢性腰痛専門の整体院　潤　-jyun-

院長　石川　純也です。

今回のテーマは『ストレスから来る腰痛』です。

現代社会では多くの人が、ほとんど毎日何らかの形で関わっている、どちらかといえば避けるべき出来事ではあるのですが。これをそのまま解消しないで放置しておくと非常に芳しくありません。

（腰痛の原因１）
それだけ内臓が不調になった為、自然とお腹をかばうことが多くなったためでしょうか。無意識の内に、前かがみになりやすくなっていたこともあり、それで身体がゆがみ始めたかもしれません。

（腰痛の原因２）
またストレスは脳からの痛みを抑えるホルモンを阻害したりするとも言われています。自然治癒を妨げると言っても過言ではないでしょう。

（腰痛の原因３）
内臓、特にストレスの影響を受けやすい胃や大腸が不調になると、腰痛になりやすいと言われています。特に大腸と腰痛は非常に関連が深いという文献もありあります。

いずれにせよ、ストレスが腰痛と関連が深いということは。

逆にいえば、ストレスを解消して体調の不良を改善していけば。
全ての原因がストレスであるならば、必ずやなんらかの良いアクション効果が出る！と考えるようになりました。

肉体面では「百害あって一利なし」ともいえるストレスの猛毒。血液の汚れや身体のゆがみ同様、出来るだけ早く改善したいところですね。

これは腰痛だけでなく、ほとんど全ての病気を予防することにも繋がるといっていいかもしれません。なぜならばストレスからくる腰痛もまた、ある種の生活習慣病の一種といっていい存在なのですから。

丈夫な身体、健康はかけがえのない財産です。