こんにちは。
アラフォー鍼灸師 まっきー です。
最近の悩みは
いつまでアラフォーって言っていいのかな?
ということです。来月44歳になるんですけど
まだ大丈夫でしょうか?てへぺろ



昨年12月に出会った アクセスバーズ
自分の中で とても大きな変化を感じ
鍼灸師として
心と身体は繋がってる(心身一如)という考え方の下、身体からのアプローチを 生業としてきましたが 心からのアプローチとして アクセスバーズを取り入れたい‼️と思い 講座受講。
こういう時の行動は早いのです^ ^
深く学ぶことで 私の直感は正しかったと確信しました。

すでに数名のお客様に受けていただき
喜んでいただいています。




アクセスバーズは
脳の断捨離と言われるセラピーです。

パソコンのデータを整理して最適化するように
思い込みを捨てて 
本来 持っている 
自分の可能性を引き出すもの


鍼治療の際にお話している
身体が 本来持っている力を
グーンと引き出すお手伝い
と見事に通じるものでした‼️
必要なものは みんな 備わっている。
ちゃんと持っているんです。


そして
✨受け取り上手になる✨
これ 身体でも 心でも
とても大切なことなのです。



鍼治療が
人それぞれ その人に必要な力を引き出して
身体の不調を改善するのと同じように
アクセスバーズも
人それぞれ その人に必要な変化、変容が訪れるので 効果を一言でお話するのは難しいのですが
一例として
私自身の変化をお伝えしたいと思います。




目に見える 分かりやすい変化としては
頂き物が多くなりました。
お買い物の際に 
オマケしてもらうこともしばしば。

先日、お花を買いに行った際には
これだけ買うつもりが

同じ金額で こうなりましたびっくり


身体の変化としては
もともとよく眠る方ですが
さらに寝付きが良く
すっきり目覚めるようになりました!
以前は全然起きられなかったのです💦
今は6時間くらいでぱっちり目覚めます。
(休みの日は起きませんけどてへぺろ

そして
人並みに食べられるように
なりました‼️
私にとってはすごく大きな変化です。
もともと胃が丈夫ではなく
食べることにあまり興味がなくて
食べても食べなくてもいい
外食も一人前だと多い(でも残したくない)
時には お昼外食で なんとか完食すると
夕食も食べられないくらいでした。
それが、最近はとにかくお腹が空くし
人並みに食べられるようになっています。
お誘いや 頂き物も増えて
美味しいものをたくさん食べています照れ
でも太りはしません。

先日もちょっと奮発して贅沢ランチ✨ 
ローストビーフの食べ比べ
サラダ🥗だけでも満腹になりそうな大盛りでしたが こちらもすこぶる美味しく❣️
サラダもお肉もごはんまでしっかり完食。

よく眠り
よく食べているせいか
よく動けていますし
疲れにくくなっているようにも思えます。


そして 目には見えない部分
気持ちの変化
実は これが一番大きいのですが
すっかり長くなってしまったので
次の記事で書きますね。


最後までお読みいただき
ありがとうございますニコニコ