こんにちは
冷えにはお灸が効果的です。
美容鍼灸師 まっきー こと 菅原万貴です。
今年は雪の遅かった札幌も
すっかり寒くなってきました。
鼻の奥までツンとする感覚は久しぶり^ ^
空気がキリリと冷えて
月の明かりも綺麗でした。
寒い冬を元気に乗り切るために
三陰交というツボを
動画でご紹介しています。
三陰交は足の冷えのほかに
胃腸の具合が悪い時や
女性の月経痛(生理痛)にもよく効くツボです。
40秒の短い動画です。
ご覧になってみてください。
冷えにはお灸が効果的です。
次回は
セルフお灸ケアの方法をご紹介しますね^ ^
これからも
ツボのご紹介や
東洋医学の知恵
簡単薬膳のご紹介など
していきたいと思っています。
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フォローをいただけたら嬉しいです。
寿あき屋 菅原 万貴
40代に差し掛かり
なんだか身体の調子が悪い
肌質が変わってきた気がする
なにかが
ちょっとだけ
これまでと違うと感じている
寿あき屋は
そんなあなたのためのサロンです。
寿あき屋 ―じゅあきや―
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札幌市中央区大通西17丁目2-18
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