数あるブログの中から
お越しいただきありがとうございます♡

2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中!食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡

Amebaブログでは毎日写真工程付きのレシピの他なにげない日々を配信しています♡


❤️Instagramもよろしくお願いします❤️

おはようございます😊
もう金曜日!!今週も早い!
12月ってどうしてこんなに忙しく感じるんだろう😗

昨夜はすみれダンス中に少しだけアミュへ!KALDIでお買い物

ガーリックソルトとブラックペッパー今年2回目買い足し😋😋


モザイクで消してるのはクリパで妹とダンボとする『おやつプレゼント交換』に入れる一部🤣

まだ秘密🤭🎄


これはパイカップ😍めっちゃ美味しそう!!サクッと焼いて中に生チョコとナッツやピスタチオやベリーのおやつ系とか、カニクリーム系、ほろほろ牛肉のデミグラス系とかよさそうじゃない?!

クリスマスパーティー用に考えよーーーー😍😍😍


今日のレシピは

ごま油香る春菊たっぷりサラダ🤤

父の畑で採れた春菊が美味しすぎる!

春菊好きな人試してみてー❤️

春菊とネギのサラダ
・春菊 100g
・長ネギ 1本(90g)
・ベーコン 4枚(36g)
・ごま油 大さじ1/2
🅰️
・ごま油 大さじ1/2
・顆粒鶏がらスープ 小さじ1/2
・寿司酢 小さじ1



ベーコンは細切り、長ネギは輪切り、春菊も小さく切っておく。🅰️は混ぜ合わせておく。


フライパンでベーコンを炒める。


ベーコンが、こんがり焼けたら、春菊、長ネギを加え、ごま油をまわしかけ、しんなりするまで炒める


しんなりするまで炒めたら、火を止めて🅰️をまわしかける。


全体に絡んだら完成❣️

ごま油、春菊、長ネギの香りがベストマッチ😋👍💓

美味しいホットサラダできたっ🤤

是非おためしあれ♪


さて

昨日はじゃがいも8個使って

たっぷり肉じゃが

父の畑でとれる野菜で日々いろんな野菜が摂れて嬉しいーー!


内祝いで頂いた柔軟剤

いい香りすぎて、普段使いが勿体無くてお洋服とか少量の洗濯の時だけ使ってたんだけどもうすぐ無くなっちゃう😭😭😭

どちらもいい香りだけど私は青の方が特に好き🥹

買っちゃおうかな🥹🥹🥹シーツや枕カバーも必ずこれで洗う🥹

寝る時幸せ❤️


こたつソックスのコメントありがとうございます😭DMも複数件きた😭😭😭同じような方もたくさんいたし、去年のまではそこまでなかったとか😩とにかく安いものじゃないし靴下1足2000円するのに1回の選択でここまで壊滅的だとながーくは履けないよね🫠もう買わないかな。。。

こういうのも気になるけど基本。手洗いなんだね🥲

こたつソックスも手洗いしなきゃいけなかったんだきっと🥲🥲



昨日のインスタストーリー

知らなかったー!役立ったーってメッセージ多かったので共有


この未読件数の表記設定でそもそも表記しないようにできるって知ってた?!

未読がたまるのいやで、でも毎回消していくのもめんどくさくてたまりまくってたんだけど、未読表示されない方法知った🥹

​本日のダンボ弁当


・塩麹焼き鮭・肉野菜炒め・ズッキーニとパプリカのガーリックソルト焼き・ウィンナー・ゆで卵・紫キャベツラペ

イベントバナー

 もうすぐ終わっちゃう〜日曜日の夜中まで!

多機能キャリーケース欲しくて迷い中!黒欲しい

このサイズ本当よく使う😍

ウォーキングの後のフォームローラーがちょーーーきもちいい

ポーチ可愛い❤️

こーーーれめちゃくちゃいい!すみれの部屋作りの時に散々システムベッド探したけど結局かわないままデスクだけ買っちゃった。これにすればよかった

スポンジはこれ一択