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2021年2月26日発売
AYAの栄養たっぷり！食べて楽しい！家族ご飯
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おはようございます😃
中国の野菜？ターサイ(ターツァイ)をもらいました、お化け😂でかっ😂
栄養たっぷり‼︎ターサイを使って♪
ご飯がすすむ🍚うまうまレシピ😚
【材料】
・鶏もも肉 400g
・イカ 100g
・ターサイ 300g
(なければ青梗菜でもok)←だいたいないやろww
・水溶き片栗粉 適量
🅰️
・酒 大さじ1
・コチュジャン 大さじ2
・醤油 大さじ1
・砂糖 小さじ2
・ニンニク、生姜 1かけ
鶏肉は一口大にカットし、塩、胡椒をしっかり振っておく。
イカも食べやすい大きさに切り、軽く塩、胡椒を振っておく。
ターサイも食べやすい大きさにカット！
🅰️は混ぜ合わせておく。
油を熱したフライパンで鶏肉をしっかり炒める。
鶏肉に火が通ったら、イカも入れ炒める。
ターサイも入れ、しんなりするまで炒めたら🅰️を流し入れる。
水溶き片栗粉でトロミをつけたら完成です☺️
苦味とか青臭さも全くなし！美味しい！！ご飯がススム❣️おかず🤤
是非おためしあれ😋
さてさて
本当困るやつ🤢
5倍以上に🤪100個以上🤪🤪
力入れると潰れちゃうし、家で一番デカい🥣ボウル占領、そのまま台所にドーン、たまに触りにきて眺めてニヤニヤ。落ちてて踏んだりしたら最悪
100円でこんなにたくさん！コスパ最高〜〜😍………ってならんわ😑
『もうこれ捨てていいよ』って言ってくれる日を待ち望んでる🥺
ところで
セブンの冷凍大学いも🍠
これ、半解凍で食べたら
激うま！！！だから是非試してみて
冷凍庫から出して5分程で食べる！
最高だよーーーー！
さぁー皆さん今日も一日
笑顔でファイティン🍓
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