ヨガ養成基礎コース終了 | 名古屋市名東区、少人数制ヨガ教室【Jyoti yoga studio】インド×ヨガ×ロープウォール

名古屋市名東区、少人数制ヨガ教室【Jyoti yoga studio】インド×ヨガ×ロープウォール

Jyoti yoga studio主宰ミエがインドのこと、ヨガのこと、アーユルヴェーダのこと、日常のこと、スタジオのことを気ままに綴ります。


テーマ:

尾張旭、長久手市の隣

名古屋市名東区藤が丘のヨガ教室
ジョティヨガスタジオです。
 
ヨガ養成基礎コースを終えました。
 
3日間という学びでしたが、毎日の自己練習(ホームワーク)、日々の食生活など努力の積み重ねで身体が強く、柔軟になり、新しい知識を得たことでコース前と変化するご自身に気づかれてました。
 

変化することが自信となったり、自身と向き合うことで様々な感情が出てきたこともあったことでしょう。でも、これからもその変化に気付くことかと。

これからも日々、自身の練習を続け学んだ事をじっくり自分に落とし込み、自分で得た学びを強みにして頂きたいもの。

 

ヨガとの向き合い方や取り組む姿勢、さらに伝え方は人それぞれ。

決して自分勝手にレベルを上げたり、下げたり評価をつけて追い込むようなことのないよう、ヨガを通して、自身の健康を整え、伝えたいことや目指すもの、明確な目標ができることで練習が楽しくなったり、自分らしさや軸を作れることになるでしょう。

 

ヨガを伝える立場であり続けるには、自分自身が練習者、実践者であり続けることが大切なことと、私は思ってます。

短い間での学びですが、しっかりティーチング練習も行い、伝える楽しさを体感。

学びの終わりはなく、これからがヨガの旅のはじまりです。

 

 Om 

 

 

 

◇特別クラス◇

クリスタルボウル・サウンドヒーリング

5/13(日)13:30~

 

◆ロープウォールヨガ

5/3(木)10:45~ / 5/26(木)11:45~

 

◆アライメント!ボディメンテナンス

土曜日⇨5/ 26.6/2  10:00~11:30

曜日⇨5/ 23.30  13:30~15:00

 

Jyoti yoga studio (ジョティヨガスタジオ)        
愛知県名古屋市名東区藤が丘105アサイビル
 

【NEWS】    
東海テレビ「イイことi+」に紹介されました。    
「2016年11月21日月曜日の放送内容」 

 

  

 

 

 
 

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