高齢者プライベート ヨガ | 名古屋市名東区、少人数制ヨガ教室【Jyoti yoga studio】インド×ヨガ×ロープウォール

名古屋市名東区、少人数制ヨガ教室【Jyoti yoga studio】インド×ヨガ×ロープウォール

Jyoti yoga studio主宰ミエがインドのこと、ヨガのこと、アーユルヴェーダのこと、日常のこと、スタジオのことを気ままに綴ります。


テーマ:
Jyoti yoga studio ミエです

今日はプライベート
高齢者ヨガ

最近、身体の不調から
20年前に通っていたヨガを再開してみよう~
という事で体験に来て下さいました

きちんと伝統ヨガを学ばれていた方で
理解は素晴らしい!

よくご存じです

さすが!!
有名な方のお弟子さんに教わっただけあります。

理解はしてますが、、、
身体がついていけない(笑) と。

高齢者になると出てくる不調、数々あるけど
呼吸法(プラナヤマ)をメインにお願いします

との要望で呼吸法

私自身も勉強になることが多く
楽しいレッスンでした

ありがとうございましたニコニコ



プライベートヨガ
体験レッスン 11月末まで!!
通常の半額料金 4,000円

ご予約お問い合わせ
jyotiyoga.jp@gmail.com
090-5623-3727






jyotiyoga Mieさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス