風邪🤧で止まっていれば
大したことはないのですが、
コロナは、肺🫁がやられることが
最大のリスクです。
かなりの生の声が入って来て
コロナに罹患した人の辛さは相当だったようです。ですから、ただの風邪では 到底 無かったわけですね。
オミクロンからは
少し軽くはなったものの
やたらと身近で感染者が出て 驚きました。
ようやく私も 免疫力弱者のため
うかうかしてはいられないと思い
免疫系サプリを強化しました。
肺を🫁守る、体力を付ける、の作用が顕著な
冬虫夏草。
https://jp.iherb.com/pr/mrm-nutrition-cordyceps-cs-4-strain-60-vegan-capsules/4670?rcode=QHG428
とにかくこのメーカーの物が素晴らしい。
冬虫夏草は、主に「腎」つまり生命力
と「肺」に良いと言われています。
肺活量 と言うように、肺🫁はスタミナに関係します。
冬虫夏草は、朝イチで、
以前よりご紹介している、
「金の霊芝」
と共に 毎日の習慣にしています。
冬虫夏草と霊芝は
基礎体力の底上げと
全身のコンディションが あまり大きく崩れないように
守ってくれます。
今日は一日 モノにならない…😿
という日が、全く無くなりました。
しかし、冬虫夏草も霊芝も
即効性、スタミナドリンクのようなものと言うより、少し続けてみて、着々と健康へ向かう作用をしてくれるものです。
この、免疫力弱者が
２つを摂取して以来
全く風邪と無縁になれたのは驚くべき奇跡です。
何年か前までは、私は一年の７割程度は風邪をひいていましたから。
さらに、
人混みなどで 少し疲れたり
無理したり、睡眠不足だったりして
何度か怪しくなった時は
頓服薬的に飲むと即効性がある
驚きの組み合わせが 何度かご紹介したこちら。
この組み合わせ、
それぞれ単体でも免疫力を高めてくれますが、
組み合わせると、✖️2 ではなく
体感的には ✖️５ 位になるように思えます。
怪しい時に 極めて強い味方です。
（普段から毎日飲む必要は全くありません。）
では睡眠のための最高な組み合わせは次回。
