こんばんは
本日のブログ担当の2年宮倉夏音です。
私は今日アクアスポーツという授業を受けました
水中ウォーキングをしたり、海や川で溺れてしまった時はどうしたら良いのかを学んだり、水球のパス練習をしたりと盛りだくさんな時間でした
この授業で疲れた私は、その後課題をやってる最中に爆睡してしまいました
プールに入るととても疲れます
明日はリズム泳をやります
本日の練習です
メニュー組
👆プルブイを足に挟み、膝をしっかり閉じて泳ぎます
最後にプルの持久練を行いました。
同期の羽藍に持久練の感想を聞いたら、腕が痛いと言っていました
相当追い込んだようですね
課題組
本日は課題をクリアする為に、ゴールセットをやったりと各自に必要な練習をしていました。
練習後は、
アイストチューブをやったり、 (祐奈さんと寧々さん)
泳ぎの改善をしたりしていました
(怜奈さんと瑠里)
そして最後に練習前に立てた目標をクリアできたかをホワイトボードに書いています
それでは、今日のブログは環のビッグスマイルで締めたいと思います
お疲れ様でした
次のブログ担当は桃子です
