オーガニック食育教室
Jewelkitchen
こんにちは。
オ-ガニック食育料理教室 Jewelkitchen(ジュエルキッチン) 主宰
食育講師 谷口ひろみです。
昨日は私の食事をとおしてカラダの変化をお伝えしました(^^)
今日は夫の変化を♪
わたしの夫は私より油ものや動物性のものが大好きでして
独身時代は毎日炭酸ジュ-ス、毎日カップラ-メンorコンビニ弁当
な食事でした。
当然ですが、よく体調を崩し、
会社の事務の方に
「風邪ひいたので薬ください」と言いに行っていたそうです(^^;
その事務の女の子が
「谷口さん、最近風邪ひかないですね?」
と言ってきてくれたそうです(^^)
いやぁ~嬉しい!!!
「それであなたはなんて答えたの?」と私。
↑ここ大事!!!ですよね!?(笑)
「花粉症も治って
嫁さんの食事だけで変われたんです」
と言ったそう。
っしゃ---!!
よく言った(笑)
よくいったぞ(^^)/
注 夫は私より3歳年上です
わたしが言わせたのではないですよ!?笑
それにね、
あの頑固な夫がついに
「仕事中に缶コ-ヒ-飲むんやけど、、
缶コ-ヒ-の裏見たら甘味料がすごいんやな、、
家のコ-ヒ-持っていくから小さいタンブラ-買おうかな」
とまで言い出した!!!
これには私も本当に驚きました。
あれだけわたしの話を聞かなかった夫が
ここまで言い出すなんて。
主人の変化としては
◆花粉症が改善
(化学調味料による腸内で化学変化をしなくなった)
◆風邪をひきにくくなった
(腸免疫アップ)
◆食事について興味がでてきて話を聞いてくれる
(家族の絆、信頼関係)
◆食品添加物にも詳しくなった
(控えたいものと、そうでないものの区別がついた)
◆夫婦の会話が増えた
(他者からの気づきによって褒められ、嬉しく報告してくれる)
◆自分で食を選べる知識が身についた
(食材別の効能や取り入れ方がわかる、食を選ぶ力)
すべて食事だけです(^^♪
本当に食事は私たちのカラダを創り、
ココロも育ててくれます。
毎日口にするからこそ、
取り入れやすく、明日から実践できるのです(^^♪
次はあなたの家族を変えてみませんか?
食事を見直す ことは
家族を見直す ということ。
今日もお読みいただきありがとうございます♪
「家族食アドバイザー ディプロマ発行 スペシャル食育講座」
次回は1月末スタ-ト予定!
◆受講生の声◆
☑家族の絆が深まった
☑ごはん作りが楽になった
☑家族の健康を考えられるようになり、さらに愛しくなった
☑旦那さんも食事に関心を持ってくれるようになった
☑食事においてブレない軸ができた
☑ダイエットしていなくても自然に痩せた
☑おやつ選びに自信が持てるようになり、悩まなくなった
☑子どもが落ち着いてくれるようになった
☑便秘、下痢などの症状がなくなり、病院通いも皆無に
☑おいしくて子どもがたくさん食べてくれるようになった
☑旦那さんが応援してくれている
☑お味噌の効能を知ることでさらに取り入れたくなった
☑和食がさらに大好きになった
☑将来、食育の職業も考えるようになった
子連れで学べる食育教室。
2018年こそ!
お子さんを含む、
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